Comment aborder un obstacle à cheval ?

Si comme moi, vous appréciez de faire le point sur votre position à cheval avant de négocier un saut, vous savez que tout se joue très rapidement. En tant que monitrice d’équitation, je n’ai que quelques foulées avant le franchissement pour analyser la position de...

Les conséquences de la peur sur la posture du cavalier

La peur est un sentiment tellement puissant qu’il est parfois difficile de la camoufler. En équitation, la relation entre le cavalier et son cheval constitue la base d’une bonne pratique. Si le cavalier se laisse submergé par une telle émotion, ses muscles se...

5 exercices pour un galop assis réussi

C’est le rêve de tout cavalier en herbe : chevaucher cheveux au vent, en toute confiance sur son cheval. En réalité, quand votre cheval part au galop, vous avez le sentiment de flotter dans votre selle. Vous rebondissez alors à chaque foulée, et votre dos vous...

Une séance pour vaincre son appréhension du galop à cheval

Dès vos débuts en équitation, vous vous imaginez briser le vent dans un galop effréné sur la plage. Cependant, une fois installé sur le dos de votre cheval, l’angoisse vous envahit à l’idée de passer à la vitesse supérieure. Vous n’êtes pas seul à ressentir ça,...
Les fiches outils, c’est parti !

Les fiches outils, c’est parti !

Les fiches outils sont terminées ! C'est le jour J ! Comme vous le savez certainement, je travaillais depuis quelques semaines à un nouveau projet sur le blog: la création de fiches outils d'exercices. J'avais eu cette idée suite à un sondage que j'avais organisé...

Séance d’équitation efficace, ma méthode

Séance d’équitation efficace, ma méthode

Ca y est, vous êtes motivé à travailler votre Dadou ? Non, mais attendez, ne prenez pas votre selle toute de suite ! Avant d’aller chercher Dadou au pré, il va falloir organiser votre séance, la concevoir et la construire. Comment ça, vous verrez bien une fois dans le...

J’ai une idée… Qu’en pensez-vous ?

J’ai une idée… Qu’en pensez-vous ?

J’ai une idée ! Oui c’est vrai, ça m’arrive ! Après des heures passées à éplucher le sondage que je vous avais proposé il y a quelques mois, j’ai eu une idée ! …Mais avant de me lancer dans la création, je veux être sûr que cela vous plaise et corresponde le mieux à...

Bonjour!

Je suis Aurélie Seguin, Cavalière depuis mes 5 ans et monitrice d’équitation depuis + de 15 ans. Je dédie ce blog à tous les cavaliers désireux d’apprendre à bien s’occuper de leur Dadous.

7 idées d’exercices pour MUSCLER son cheval facilement

Pour que notre cheval puisse porter son cavalier de façon confortable, pour qu’il soit en bonne santé et le reste...

Comment réagir face à un cheval chaud en promenade ?

Vous est-il déjà arrivé de partir en promenade avec votre cheval …et que celui-ci se transforme en lion ? Vous...

Les 10 trucs à savoir pour votre première séance de longe

Vous avez envie de longer ? Vous aimeriez travailler votre Dadou à la longe … mais il n’en a jamais fait ! Ce n’est...

10 erreurs courantes à la longe

Travailler son cheval à la longe est pour moi indispensable pour avoir un cheval à l’écoute, musclé et bien équilibré....

Ces coups de talons qui ne servent à rien !

Je vais vous parler aujourd’hui des aides du cavalier, et notamment faire un focus sur l’action des jambes. Mais avant...

Les 7 points clés de la position en équilibre à cheval

En équitation, il faut un certain temps pour acquérir la maîtrise de la position en équilibre. Trouver son équilibre...