Une séance pour vaincre son appréhension du galop à cheval

Dès vos débuts en équitation, vous vous imaginez briser le vent dans un galop effréné sur la plage. Cependant, une fois installé sur le dos de votre cheval, l’angoisse vous envahit à l’idée de passer à la vitesse supérieure. Vous n’êtes pas seul à ressentir ça,...

4 étapes à suivre pour désensibiliser un cheval qui a peur

Faire de longues promenades avec son cheval est le rêve de tous les cavaliers. En revanche, si vous avez affaire à un cheval peureux, le rêve peut vite se transformer en cauchemar ! Le cheval revient stressé, et le cavalier livide. Au-delà du plaisir manqué, il en va...

3 méthodes efficaces pour avoir une bonne tenue de longe

Vous souhaitez pratiquer du travail à pied avec votre poney, mais vous réalisez que tenir la longe d’un cheval n’est pas si évident qu’il n'y paraît. Avoir une bonne tenue de longe est indispensable. Cela nécessite un certain doigté, que tout cavalier peut obtenir...

Améliorer sa position à cheval en 4 exercices rigolos

En équitation, l’équilibre est une compétence essentielle pour le cavalier. En effet, il devra la solliciter fréquemment pour parvenir à maintenir une position à cheval correcte. Le cavalier n’est pas figé sur sa monture. Il doit être capable de bouger pour...
Gérer son stress en compétition : mes 7 conseils

Gérer son stress en compétition : mes 7 conseils

Si vous vous êtes déjà lancés dans l’aventure de la compétition, vous devez connaître la sensation de l’adrénaline et des jambes qui tremblent à la reconnaissance de votre parcours ou à l’annonce de votre nom. C’est une sensation qui certes peut vous porter, vous...

Les fiches outils, c’est parti !

Les fiches outils, c’est parti !

Les fiches outils sont terminées ! C'est le jour J ! Comme vous le savez certainement, je travaillais depuis quelques semaines à un nouveau projet sur le blog: la création de fiches outils d'exercices. J'avais eu cette idée suite à un sondage que j'avais organisé...

J’ai une idée… Qu’en pensez-vous ?

J’ai une idée… Qu’en pensez-vous ?

J’ai une idée ! Oui c’est vrai, ça m’arrive ! Après des heures passées à éplucher le sondage que je vous avais proposé il y a quelques mois, j’ai eu une idée ! …Mais avant de me lancer dans la création, je veux être sûr que cela vous plaise et corresponde le mieux à...

Bonjour!

Je suis Aurélie Seguin, Cavalière depuis mes 5 ans et monitrice d’équitation depuis + de 15 ans. Je dédie ce blog à tous les cavaliers désireux d’apprendre à bien s’occuper de leur Dadous.

7 idées d’exercices pour MUSCLER son cheval facilement

Pour que notre cheval puisse porter son cavalier de façon confortable, pour qu’il soit en bonne santé et le reste...

Comment réagir face à un cheval chaud en promenade ?

Vous est-il déjà arrivé de partir en promenade avec votre cheval …et que celui-ci se transforme en lion ? Vous...

Les 10 trucs à savoir pour votre première séance de longe

Vous avez envie de longer ? Vous aimeriez travailler votre Dadou à la longe … mais il n’en a jamais fait ! Ce n’est...

10 erreurs courantes à la longe

Travailler son cheval à la longe est pour moi indispensable pour avoir un cheval à l’écoute, musclé et bien équilibré....

Ces coups de talons qui ne servent à rien !

Je vais vous parler aujourd’hui des aides du cavalier, et notamment faire un focus sur l’action des jambes. Mais avant...

Les 7 points clés de la position en équilibre à cheval

En équitation, il faut un certain temps pour acquérir la maîtrise de la position en équilibre. Trouver son équilibre...