Rebondir au trot : les 2 erreurs qui vous empêchent de vous stabiliser (et comment les corriger)

Vous rebondissez au trot assis ? Vous avez l’impression d’être secoué(e) dans tous les sens alors que d’autres cavaliers semblent trotter avec fluidité ?Rassurez-vous : rebondir au trot n’a rien à voir avec votre âge, votre gainage ou votre niveau.Dans la majorité des...

Équitation adulte : et si le vrai problème, c’était la pédagogie inadaptée ?

Depuis que j’accompagne des cavaliers et cavalières adultes, j’entends souvent la même phrase : “Je crois que je ne suis pas faite pour ça…” Et pourtant, dans 90 % des cas, ce n’est pas le cavalier le problème.C’est la façon dont on lui apprend à monter. Quand on...

Comment Christelle a retrouvé confiance à cheval après une chute — sans se forcer à remonter

Après plusieurs chutes et des mois de peur paralysante, Christelle n’arrivait plus à monter sans pleurer.Aujourd’hui, elle sort seule en balade avec sa jument, sereine et heureuse.Voici comment elle y est parvenue.Cet article fait partie de ma série spéciale sur la...

3 erreurs que font (presque) tous les cavaliers après une chute

La peur de la chute à cheval ne disparaît pas avec le temps. Découvrez les trois erreurs qui l’entretiennent… et le vrai chemin pour la dépasser. Au cœur de la peur : la chute S’il y a bien une émotion qui traverse tous les cavaliers, du débutant au confirmé, c’est...
Erreur trot enlevé – Comment trotter enlevé sans rebondir dans la selle ?

Erreur trot enlevé – Comment trotter enlevé sans rebondir dans la selle ?

Le trot enlevé peut sembler simple, mais de nombreux cavaliers font une erreur qui les empêche de trotter en fluidité et rend le mouvement inconfortable pour leur cheval. Dans cet article, découvrez pourquoi vous rebondissez dans la selle et comment corriger cette erreur grâce à trois clés essentielles : le rythme, la position, et l’équilibre. Des astuces pratiques et des exercices à tester lors de votre prochaine séance vous attendent !

Améliorer les transitions à cheval : 3 astuces pour des transitions fluides et précises

Améliorer les transitions à cheval : 3 astuces pour des transitions fluides et précises

Vous galérez avec les transitions à cheval ? 😅 Découvrez 3 astuces simples et efficaces pour améliorer vos transitions arrêt, trot, galop ! 🐎💨 Que vous soyez en balade, en dressage ou sur un parcours d’obstacles, ces conseils vous aideront à garder le contrôle et à rendre vos changements d’allure plus fluides et précis. ➡️ Téléchargez aussi ma formation gratuite pour perfectionner votre position !

Reprise de l’équitation en club : 7 conseils essentiels pour progresser cette année

Reprise de l’équitation en club : 7 conseils essentiels pour progresser cette année

🌟 Reprendre l’équitation en club : 7 conseils essentiels pour progresser cette année ! 🐴

Que vous soyez un cavalier débutant ou expérimenté, la reprise peut être un défi. Dans mon nouvel article, je vous partage 7 conseils concrets pour bien démarrer l’année : comment choisir le bon club, se fixer des objectifs, améliorer sa position et bien plus encore !

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Quel conseil allez-vous mettre en pratique dès aujourd’hui ? Dites-le-moi en commentaire ! 👇

Comment gérer un cheval peureux en promenade ?

Comment gérer un cheval peureux en promenade ?

Gérer un cheval peureux en promenade peut s’avérer décourageant. Au lieu d’une escapade relaxante dans la nature, vous vous retrouvez à devoir gérer les écarts, les accès de panique et les trépignements de votre Dadou.  Pourquoi certains chevaux sont-ils plus...

Bonjour!

Je suis Aurélie Seguin, Cavalière depuis mes 5 ans et monitrice d’équitation depuis + de 15 ans. Je dédie ce blog à tous les cavaliers désireux d’apprendre à bien s’occuper de leur Dadous.

7 idées d’exercices pour MUSCLER son cheval facilement

Pour que notre cheval puisse porter son cavalier de façon confortable, pour qu’il soit en bonne santé et le reste...

Comment réagir face à un cheval chaud en promenade ?

Vous est-il déjà arrivé de partir en promenade avec votre cheval …et que celui-ci se transforme en lion ? Vous...

Les 10 trucs à savoir pour votre première séance de longe

Vous avez envie de longer ? Vous aimeriez travailler votre Dadou à la longe … mais il n’en a jamais fait ! Ce n’est...

10 erreurs courantes à la longe

Travailler son cheval à la longe est pour moi indispensable pour avoir un cheval à l’écoute, musclé et bien équilibré....

Ces coups de talons qui ne servent à rien !

Je vais vous parler aujourd’hui des aides du cavalier, et notamment faire un focus sur l’action des jambes. Mais avant...

Les 7 points clés de la position en équilibre à cheval

En équitation, il faut un certain temps pour acquérir la maîtrise de la position en équilibre. Trouver son équilibre...