Galoper sans peur : mes conseils pour cavaliers adultes

La peur du galop est l’un des blocages les plus fréquents chez les cavaliers adultes.Et si je vous disais que c’est normal ? Dans cet article, je vais vous expliquer pourquoi les adultes ressentent souvent plus de peur que les enfants, comment cette peur se manifeste...

Jambes qui bougent au galop : comment les stabiliser sans se crisper ?

Vous avez l’impression que vos jambes vivent leur propre vie quand vous êtes au galop ? Qu’elles s’agitent comme des essuie-glaces à chaque foulée, malgré tous vos efforts pour les fixer ? Bonne nouvelle : ce problème est fréquent, logique… et surtout corrigeable....

Erreur trot enlevé – Comment trotter enlevé sans rebondir dans la selle ?

Le trot enlevé peut sembler simple en apparence, mais pour de nombreux cavaliers débutants ou intermédiaires, cette allure est source d’instabilité. Si vous avez l’impression de rebondir dans la selle, ou que votre cheval semble inconfortable, il est probable que vous...

Les bienfaits de la longe pour le cheval de loisirs

La longe est un exercice souvent controversé dans le monde de l’équitation, en particulier pour les chevaux de loisirs. Certains disent qu’elle abîme les articulations, que le cheval s’ennuie, et qu’elle n’apporte pas de bénéfices réels. Mais qu’en est-il réellement ?...

Bonjour!

Je suis Aurélie Seguin, Cavalière depuis mes 5 ans et monitrice d’équitation depuis + de 15 ans. Je dédie ce blog à tous les cavaliers désireux d’apprendre à bien s’occuper de leur Dadous.

7 idées d’exercices pour MUSCLER son cheval facilement

Pour que notre cheval puisse porter son cavalier de façon confortable, pour qu’il soit en bonne santé et le reste...

Comment réagir face à un cheval chaud en promenade ?

Vous est-il déjà arrivé de partir en promenade avec votre cheval …et que celui-ci se transforme en lion ? Vous...

Les 10 trucs à savoir pour votre première séance de longe

Vous avez envie de longer ? Vous aimeriez travailler votre Dadou à la longe … mais il n’en a jamais fait ! Ce n’est...

10 erreurs courantes à la longe

Travailler son cheval à la longe est pour moi indispensable pour avoir un cheval à l’écoute, musclé et bien équilibré....

Ces coups de talons qui ne servent à rien !

Je vais vous parler aujourd’hui des aides du cavalier, et notamment faire un focus sur l’action des jambes. Mais avant...

Les 7 points clés de la position en équilibre à cheval

En équitation, il faut un certain temps pour acquérir la maîtrise de la position en équilibre. Trouver son équilibre...