Vous pratiquez l’équitation et c’est pour vous une passion. Cependant, vous avez récemment fait l’éprouvante expérience de tomber de cheval, et vous n’auriez jamais imaginé en être autant affecté. Apprendre à gérer son équilibre n’est pas chose aisée. Il n’est pas...
Si comme moi, vous appréciez de faire le point sur votre position à cheval avant de négocier un saut, vous savez que tout se joue très rapidement. En tant que monitrice d’équitation, je n’ai que quelques foulées avant le franchissement pour analyser la position de...
La peur est un sentiment tellement puissant qu’il est parfois difficile de la camoufler. En équitation, la relation entre le cavalier et son cheval constitue la base d’une bonne pratique. Si le cavalier se laisse submergé par une telle émotion, ses muscles se...
C’est le rêve de tout cavalier en herbe : chevaucher cheveux au vent, en toute confiance sur son cheval. En réalité, quand votre cheval part au galop, vous avez le sentiment de flotter dans votre selle. Vous rebondissez alors à chaque foulée, et votre dos vous...
Dès vos débuts en équitation, vous vous imaginez briser le vent dans un galop effréné sur la plage. Cependant, une fois installé sur le dos de votre cheval, l’angoisse vous envahit à l’idée de passer à la vitesse supérieure. Vous n’êtes pas seul à ressentir ça,...
En équitation, l’équilibre est une compétence essentielle pour le cavalier. En effet, il devra la solliciter fréquemment pour parvenir à maintenir une position à cheval correcte. Le cavalier n’est pas figé sur sa monture. Il doit être capable de bouger pour...
En équitation, le cavalier a tout intérêt à avoir une bonne main à cheval. En effet, c’est la qualité de celle-ci qui permet une communication claire et précise avec l’animal. L’action que vous effectuez sur vos rênes doit être sûre et efficace, mais ne doit pas se...
Qu’y a-t-il de pire, après votre séance d’équitation, que de desseller son cheval et découvrir des blessures de harnachement sur son corps ? Il est pourtant facile de les éviter. Quelques précautions s’imposent pour seller un cheval. Voyons ensemble quels sont les...
Vous venez de débuter l’équitation et déjà, vous sentez que vous prenez un mauvais pli sur certains gestes pourtant simples lors de vos séances. Pas d’inquiétude ! Comme pour chaque discipline, tout cavalier débutant commet des erreurs. Ce qui importe, c’est de savoir...
Quand on est un cavalier de club, on se laisse souvent bercé par le rythme de séance imposé par notre moniteur, et on ne réfléchit pas forcément aux différentes phases d’un cours d’équitation. Pourtant, chaque séance respecte différents temps forts pour le cavalier...