Equitation- Articles

Quand la peur à cheval prend le dessus

Comment surmonter la peur à cheval et retrouver le plaisir de monter ? Comprenez vos émotions, apaisez votre corps et transformez la peur en alliée. Vous connaissez cette sensation? Vous êtes à l’écurie, en train de brosser votre cheval, et sans trop savoir pourquoi,...

Jambes qui bougent au galop : comment les stabiliser sans se crisper ?

Vous avez l’impression que vos jambes vivent leur propre vie quand vous êtes au galop ? Qu’elles s’agitent comme des essuie-glaces à chaque foulée, malgré tous vos efforts pour les fixer ? Bonne nouvelle : ce problème est fréquent, logique… et surtout corrigeable....

Erreur trot enlevé – Comment trotter enlevé sans rebondir dans la selle ?

Le trot enlevé peut sembler simple en apparence, mais pour de nombreux cavaliers débutants ou intermédiaires, cette allure est source d’instabilité. Si vous avez l’impression de rebondir dans la selle, ou que votre cheval semble inconfortable, il est probable que vous...

Améliorer les transitions à cheval : 3 astuces pour des transitions fluides et précises

Que vous soyez en balade, sur un parcours d’obstacles, ou en dressage, les transitions à cheval sont un exercice essentiel pour garder le contrôle de votre monture et améliorer votre connexion avec elle. Mais réussir des transitions fluides et précises n’est pas...
Comment se remettre d’une chute de cheval ?

Comment se remettre d’une chute de cheval ?

Vous pratiquez l’équitation et c’est pour vous une passion. Cependant, vous avez récemment fait l’éprouvante expérience de tomber de cheval, et vous n’auriez jamais imaginé en être autant affecté. Apprendre à gérer son équilibre n’est pas chose aisée. Il n’est pas...

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Comment aborder un obstacle à cheval ?

Comment aborder un obstacle à cheval ?

Si comme moi, vous appréciez de faire le point sur votre position à cheval avant de négocier un saut, vous savez que tout se joue très rapidement. En tant que monitrice d’équitation, je n’ai que quelques foulées avant le franchissement pour analyser la position de...

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5 exercices pour un galop assis réussi

5 exercices pour un galop assis réussi

C’est le rêve de tout cavalier en herbe : chevaucher cheveux au vent, en toute confiance sur son cheval. En réalité, quand votre cheval part au galop, vous avez le sentiment de flotter dans votre selle. Vous rebondissez alors à chaque foulée, et votre dos vous...

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Comment avoir une bonne main à cheval ?

Comment avoir une bonne main à cheval ?

En équitation, le cavalier a tout intérêt à avoir une bonne main à cheval. En effet, c’est la qualité de celle-ci qui permet une communication claire et précise avec l’animal. L’action que vous effectuez sur vos rênes doit être sûre et efficace, mais ne doit pas se...

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