Cela faisait longtemps que je rêvais d’écrire cet article …Et pour cause car je vais (enfin) vous révéler le projet sur lequel je travaille depuis plus de 7 mois ! Alors si jusque là, vous travailliez votre cheval seul(e) la plupart du temps, j’ai une bonne nouvelle pour vous : Vous n’êtes plus seul(e) !! Désormais, je serai avec vous 24h sur 24, 7 jours sur 7 pour vous donner des exercices et des conseils !

Pour bien comprendre de quoi il s’agit, je vous propose de faire un petit retour en arrière !

Comment puis-je vous aider ?

comment puis je vous aider ?
Mieux vous connaître, mieux vous aider

Il y a un peu plus d’un an, je vous ai envoyé un sondage pour mieux vous connaître et surtout savoir de quoi vous aviez besoin. “Comment puis-je vous aider”. Et je dois dire que vos retours m’ont fait très plaisir, puisque vous étiez à l’époque 87 à avoir répondu au questionnaire.

Vos réponses au sondage

Pour avoir les résultats précis du sondage, je vous invite à aller lire cet article récapitulatif : J’ai une idée, qu’en pensez-vous ? Mais grosso modo, vous aviez tous un objectif commun : avoir un cheval facile à gérer au quotidien, aussi bien dans la pratique équestre que dans les soins et pouvoir tisser des liens de confiance et de complicité avec lui. Former ce fameux “couple” cavalier / cheval, pour pouvoir vous épanouir ensemble, aussi bien en travail à pied qu’en sortie en extérieur.

mon cheval luis
Mon beau Luis, mon premier cheval !

Mais voilà, le problème, c’est que vous rencontrez des problèmes ^^ Et je dois dire que vos récits ne m’ont pas laissés indifférente…Loin de là, car ils m’ont fait vivre un sacré flash back ! Parce que les problèmes que vous rencontrez au quotidien, j’ai rencontré exactement les mêmes lorsque j’ai acheté mon cheval Luis, mon tout premier cheval !

Alors ces problèmes quels sont-ils ?

Quand on travaille seul(e), il est difficile de savoir :

  • quel exercice travailler
  • comment le travailler
  • sur quelle durée
  • avec quel matériel
  • dans quel ordre …

…mais surtout

  • comment savoir si ce que l’on fait est réussi
  • est ce que c’est adapté à notre cheval, à son âge, à son niveau
  • et comment réagir et s’adapter lorsque ça ne marche pas

Le package Émotions

emotion couleur
peur, découragement, colère, culpabilité …le cocktail gagnant ?

Et toutes vos réponses étaient très chargées d’émotions. Et c’est bien normal, car lorsque l’on est seul(e) face à son cheval, on peu se sentir perdu(e), dépassé(e). On peut avoir peur aussi, ou se sentir en colère. Et lorsque ça ne marche pas, on se décourage et toutes ses émotions font place à une grande culpabilité.

Les fiches outils d’exercice “Dadou s’active”

La monitrice version hologramme

Je me souviens alors que je m’étais dit : “Si c’était magique comment je pourrais faire pour vous aider ?“. La réponse était évidente ! Chaque fois que vous auriez un problème, j’apparaîtrai en hologramme dans votre manège ou sur votre chemin de promenade et je vous aiderai à aller de l’avant. Génial oui, mais ne vous emballez pas, je n’ai pas réussi à créer un hologramme 😉

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Les fiches outils d’exercice “Dadou s’active”

Alors je m’étais dit, si c’était un peu moins magique ? C’est ainsi que j’ai crée les fiches outils d’exercices “Dadou s’active”. Il s’agit de fiches en PDF, 71 exactement, réparties en 7 catégories : travail à pied, travail à la longe, obstacle, dressage, longues rênes, mise en selle et terrain varié. Sur chacune des fiches, vous pouviez retrouver :

fiches outils d exercices
Les fiches outils d’exercices Dadou s’active
  • le titre de l’exercice
  • son bénéfice
  • le pré-requis pour pouvoir l’effectuer correctement
  • la durée
  • le matériel nécessaire
  • le déroulement de la séance étapes par étapes
  • un schéma pour placer son matériel correctement
  • un onglet sur les points clés à retenir
  • un onglet sur “ce qu’il ne fait pas faire”
  • et enfin des variantes pour pouvoir à chaque fois adapter votre exercice s’il se révèle trop facile ou au contraire trop difficile
  • vous retrouviez également ma petite touche perso dans l’onglet astuce

Vos retours sur les fiches outils

Ces fiches ont connu un joli succès et les utilisateurs ont été ravis, comme en témoigne ce message d’Anne Sophie.

J’ai travaillé “comme une folle” pour vous préparer ces fiches le plus rapidement que je puisse, pour pouvoir vous aider concrètement et rapidement. Mais j’étais resté sur ma fin ..et peut être que vous aussi d’ailleurs, puisque vous étiez 95,4 % à souhaiter un format vidéo …

Et si on allait plus loin avec la plateforme d’exercices “Dadou s’active” ?

71 vidéos

Alors pendant près de 7 mois, j’ai retroussé mes manches et j’ai tourné pour vous les 71 vidéos d’exercices !! Oui, oui vous avez bien lu ! Ça a été colossal mais grâce à l’aide de mari qui est devenu pour le coup cameraman, nous avons tourné mois après mois, exercices après exercices…

La plateforme d’exercices “Dadou s’active”

video plateforme d'exercices dadou s'active
Une vidéo pour bien voir l’exercice à réaliser et une voix-off pour comprendre les mécanismes

Mais le travail n’était pas fini. Je voulais avoir un outil le plus efficace possible pour vous. Un outil que vous pourriez emmener partout avec vous, que vous pourriez consulter facilement, juste avant de vous mettre à cheval…Alors j’ai réfléchi … Après avoir passé plusieurs (longues) journées devant mon ordinateur à faire le montage des vidéos et les voix off explicatives des 71 vidéos, je me suis mise à la recherche d’un système pour héberger mes vidéos. Je l’ai trouvé grâce à Système IO. Et c’est ainsi que la plateforme Dadou s’active est née !!

Concrètement, comment ça se passe ?

Après vous êtes inscrit, vous recevez un identifiant avec un mot de passe pour vous connecter à la plateforme “Dadou s’active”. Ensuite , une fois sur la plateforme, tout est bien rangé par catégorie. A vous ensuite de choisir votre exercice !

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Vous souhaitez travailler sur le plat l’équilibre de votre cheval ? Vous pouvez alors vous rendre sur la catégorie Dadou s’active en dressage et par exemple cliquer sur la fiche n°5, “les départs au galop par prise d’équilibre”. Vous retrouverez alors une vidéo sur laquelle je montre et je décompose la mécanisme du départ au galop. Juste en-dessous, vous retrouvez la fiche correspondante à l’exercice, avec un lien cliquable pour la télécharger directement sur votre téléphone ou l’imprimer. Enfin, vous avez un espace commentaire pour me laisser vos remarques ou me poser vos questions.

Le Club prive en plus de la plateforme d’exercices “Dadou s’active”

Mais je ne me suis pas arrêtée là ! J’ai également créer un groupe privé facebook, “le club privé Dadou s’active” pour que vous puissiez échanger avec tout les cavaliers ! Egalement sur la plateforme, vous retrouvez des podcasts pour vous aider à mieux préparer vos séances.

S’inscrire sur la plateforme …gratuitement ?

Vous êtes peut être en train vous dire: “Waouh, c’est exactement ce qu’il me faudrait pour travailler mon Dadou régulièrement…mais combien ça coûte ?” Et bien j’ai une excellent nouvelle pour vous ! Vous allez pouvoir tester cette plateforme gratuitement ! C’est cadeau.

En vous inscrivant sur ce lien https://adadamondadou.systeme.io/2750f12a, vous allez recevoir votre premier exercice, visionner la vidéo, télécharger la fiche outil et commencer à travailler votre cheval ! Comment ça ? Grâce au défi 7 jours / 7 disciplines / 7 exercices !

Le défi 7 jours / 7 disciplines / 7 exercices

A partir du dimanche 1er décembre 2019, je vous propose de participer au défi de la plateforme d’exercices “Dadou s’active” pendant 7 jours ! Chaque jour, vous recevrez un nouvel exercice pour pouvoir tester les 7 catégories de travail avec votre cheval…Mais ce n’est pas tout, je vous propose également tous les jours, pendant 7 jours, une séquence live sur Facebook où je répondrais à vos questions en direct !

Envie de vous inscrire ?

Alors si vous avez vraiment envie de progresser avec votre cheval, il vous suffit de cliquer sur ce lien pour vous inscrire : Je participe au défi 7 jours / 7 disciplines / 7exercices

A tout de suite de l’autre côté !! Et si avant ça vous avez des questions et des remarques, n’hésitez pas à me les poser dans les commentaires ! J’y répondrai avec plaisir !!

PS : Si vous n’êtes pas trop disponibles cette semaine, vous pouvez tout de même vous inscrire, vous recevrez les replay des live et vous pourrez télécharger vos fiches et les utiliser plus tard 😉

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