Boule au ventre, souffle court, sueurs froides, cœur qui bât la chamade ...
Le cavalier est souvent démuni face au conseil de son moniteur qui lui répète inlassablement et inutilement :
"N'aie pas peur sinon ton cheval va le sentir !"
Découvrez :
- Comment réagir lorsque la peur vous envahit ou vous tétanise
- Comment éviter de transmettre votre peur à votre cheval et lui ajouter du stress
- Grâce à des outils simples et faciles à mettre en place
- Comment améliorer votre position en équilibre ?
- Quels sont les points clés de la position assise ?
- Comment conserver une bonne position sur un cheval chaud ou difficile ?
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les objectifs, le déroulement, le dispositif, les points clés, la durée, les variantes ...
- Fiche outil Obstacle : perfectionner l'équilibre, l’impulsion et l'abord
- Fiche outil Mise en Selle : perfectionner votre équilibre, votre souplesse et votre liant
- Fiche outil Travail à pied : Exercice ludique pour renforcer la confiance et la complicité
Adrénaline est une formation complète pour aider les cavalières (et les cavaliers) qui ont fait une chute de cheval ou qui ont eu peur à un moment donné, à remettre le pied à l'étrier.
Dadou s'active est une plateforme qui regroupe des exercices pour vous aider à rendre votre cheval polyvalent, souple et musclé ! Les exercices vous sont présentés sous forme de vidéos. Vous pouvez ensuite télécharger une fiche récapitulative pour tout garder sous la main 😉