Le secret des pros
pour un cheval serein, souple et musclé
en seulement 20 minutes par séance et sans matériel compliqué
✔ Quand vous le montez, votre cheval est vif et impatient ?
✔ Il manque de muscles et d’équilibre
✔ Vous avez la sensation que c’est inconfortable de vous porter et qu’il manque d’endurance ?
✔ Vous savez que votre cheval ne sort pas assez, mais vous n’avez pas le temps de le travailler régulièrement ?
✔ Vous n’avez pas de matériel, ni une grande infrastructure pour faire vos séances ?
Saviez-vous qu’il existe un moyen pour avoir un cheval plus serein, souple et musclé, en seulement 20 minutes par séance, et sans matériel compliqué ?
Oui, gagné, c’est le travail à la longe !
Quand on a un cheval un peu vert dans le travail, qui manque de muscle et d’endurance, on se dit que ce serait une bonne idée de le longer. Et c’est le cas,
MAIS
Mais vous l’avez sûrement expérimenté, une fois au milieu du manège, les problèmes s’accumulent,
Vous vous placez à côté de votre Dadou, et vous essayez de vous décaler au niveau du passage de sangle pour l’envoyer sur le cercle.
Mais Dadou se tourne vers vous.
Manifestement, le cheval n’a pas compris.
Alors vous vous reculez un peu, pour éloigner votre cheval, tentez à nouveau de l’envoyer sur le cercle, mais le cheval se tourne encore et vous suit.
Vous faites un pas en arrière, puis un pas de côté … mais quoi que vous fassiez le cheval revient vers vous !
Il coupe le cercle et vous fait face.
C’est une situation difficile où l’impuissance se mèle au découragement, voire même ) la colère. Alors que longer, ça à l’air tellement facile !
Votre cheval se moque t-il de vous ?
Pourquoi ne veut-il pas aller sur son cercle ?
Est-ce un signe de dominance ?
Si vous n’arrivez même pas à mettre votre cheval sur le cercle, comment allez-vous pouvoir réussir à faire de lui le compagnon de balade dont vous aviez rêvé ?
Comment faire pour avoir un cheval bien dans sa tête et bien
dans son corps,
à la fois serein, souple et musclé ?
“Mon cheval se moque de moi”
Quand notre cheval ne répond pas à nos attentes, on a souvent l’impression qu’il se moque de nous. Et on entend les autres nous dire qu’il faut nous fâcher.
Mais quand le cavalier s’énerve, se fâche, cela n’est jamais bon, ni pour le cheval, ni pour lui.
Faire claquer votre chambrière au milieu du rond de longe ne réglera pas votre problème.
Au contraire, il risque de l’aggraver. Votre cheval va partir sur le cercle, certes, mais parce qu’il aura peur. Il va tourner autour parce que les lices du rond de longe ne lui permettent pas de vous fuir. Et vous pourrez dire adieu aux liens de complicité que vous souhaitiez créer.
Mais ce n’est pas tout
En créant du stress chez votre cheval, il va être en défense, il va raidir ses muscles et se faire mal, la plupart du temps en renversant l’encolure et en creusant son dos. Les effets seront donc contraires à ceux attendus.
Au lieu de muscler votre et de l’assouplir pour vous porter confortablement, vous allez créer chez lui des douleurs et des crispations.
Et sachez que si vous utilisez un enrênement pour parer à cela, ça aura l’effet d’un cache misère, car aucun enrênement ne peut être efficace sans une décontraction du cheval.
Le paradoxe de la longe
Et c’est pour toutes ces raisons que le travail à la longe à mauvaise presse. Parce que longer son cheval, ça ne s’improvise pas, cela s’apprend.
Et c’est tout le paradoxe de la longe ! Tous les professionnels longent leurs chevaux mais le travail à la longe est très peu enseigné dans les clubs. En fait, on apprend à longer quand on devient professionnel.
C’est un peu un savoir «secret», un truc pour les VIP du monde du cheval.
D’ailleurs, à ce propos, il faut que je vous avoue quelque chose…
Ca reste entre vous et moi,
Pendant des années, je n’ai pas utilisé la longe avec mes chevaux !
Je pensais que la longe, eh bien cela ne servait à rien, je ne voyais pas l’intérêt de faire tourner notre cheval en rond autour de nous !
Et j’en ai fait les frais avec mon poney de concours, Domino !
C’est le tout premier poney que j’ai débourré. A l’époque, j’avais 12 ans … Et j’ai complètement omis le travail à la longe.
J’ai fait de bons concours de saut d’obstacles, certes, …
Mais alors à pied !!! J’ai galéré, et j’ai fait drapeau derrière lui pendant des années.
Il m’a tellement de fois brûlé les doigts, que j’ai bien retenu la leçon, et qu’après cela, j’ai passé beaucoup de temps à travailler mes poulains à la longe.
Mais ce travail ne passait pas le cap du débourrage.
J’imaginais que mes chevaux n’avaient plus besoin d’être longé après le débourrage.
Et c’est alors que j’ai découvert la voltige...
Et là, tout un univers s’est ouvert devant moi !
Grâce au Comité Régional d’Equitation de Normandie, j’ai eu la chance de faire des stages avec François Athimon, le longeur de l’équipe de France de voltige, double médaillé d’or aux championnats du monde.
Et j’ai beaucoup, beaucoup appris !
Maintenant, je sais que …
La longe est un outil indispensable pour le cheval de loisir
Maintenant, je sais que la longe est un travail de base quelque soit notre discipline équestre.
Elle permet de développer de façon très efficace l’équilibre du cheval, sa musculature, sa mise en souffle et biensûr sa communication avec le cavalier.
Pour le cavalier de loisir, qui cherche à tisser des liens forts avec son cheval, qui est en constante recherche de son bien-être physique et mental, la longe est un outil indispensable !
Elle permettra à votre cheval de vous porter confortablement … et pendant longtemps !
Et c’est pour cela que j’ai créé la formation Longi’line :
Pour rendre accessibles les bienfaits de la longe aux chevaux de loisirs,
✔ Avoir des étapes pédagogiques pour apprendre au cheval à partir son cercle, de façon fluide et dans le calme
✔ Savoir quoi travailler, quels exercices faire pour rendre ses séances ludiques
✔ Connaître les principes locomoteurs pour savoir quand son cheval « travaille juste »
✔ Identifier les besoins de son cheval en terme de locomotion, de musculature et de souplesse et avoir des exercices appropriés
A DADA MON DADOU présente
LONGI’ LINE : La Formation
- Des étapes claires et pédagogiques pour apprendre la longe à votre cheval, de façon fluide et dans le calme
- Un guide pour rendre vos séances ludiques pour vous et votre dadou
- Des connaissances sur les principes locomoteurs pour savoir si votre cheval travaille ‘juste”
- Comment identifier les besoins de votre cheval, en terme de musculature, de locomotion et de souplesse et utiliser les exercices appropriés.
LUn concept unique pour vraiment vous guider pas à pas !
Et pour vraiment vous guider au mieux dans votre apprentissage, vous bénéficierez à chaque étape :
✔ D’une vidéo de cours réalisée avec un cheval expérimenté
✔ D’une vidéo de cours réalisée avec un jeune cheval
✔ D’une vidéo « étude de cas » de l’un des élèves de la formation, les « élèves modèles »
Avec ces trois formats, vous allez à la fois pouvoir voir le geste juste du longeur, mais aussi pouvoir tirer profit de l’étude de cas de tout un panel de cavaliers différents, avec des chevaux d’expérience, d’âge et de races différentes.
Vous pourrez ainsi vous nourrir de l’expérience des autres.
Une vidéo avec un cheval expérimenté
Une vidéo avec un jeune cheval
Une vidéo avec un élève modèle
Les chevaux utilisés pour les vidéos de cours :
Qoyotte, 15 ans, poney de voltige
Houston, 4 ans, poney de club
Hawaï, 4 ans, cheval de club
Soldat, 15 ans, cheval de club
Baya, 10 ans, ponette de club
Babydoll, 10 ans, Jument de voltige
Les élèves modèles
Annie et Rocky
Claire et Spirit
Gaëlle et Hashtag
Hermance et Pomme
Ingrid et Auriol
Jarmila et Reata
Sandra et Querelle
Stéphanie et Vanina
Wendy et Vaïga
Pas besoin de prises de notes !
Votre classeur Longi Line
Pour pouvoir avoir toutes les informations sous la main, à la fin de chaque cours, vous pourrez télécharger un document récapitulatif !
Un format de cours, comme si vous assistiez à un cours en présentiel
Vous verrez, les cours sont aussi filmés dans un format assez particulier. En fait, je ne voulais pas vous apporter des vidéos de cours de format « youtube », c’est-à-dire avec des coupures au montage, parce que sinon ça ne vous aura pas apporté grand-chose car quand vous longez votre cheval, vous ne pouvez pas couper les moments difficiles, vous êtes obligés de les gérer.
Donc j’ai décidé de filmer les vidéos comme si vous assistez à un cours en présentiel dans mon centre équestre,
c’est-à-dire sans aucune coupure.
Donc à des moments sur les vidéos, vous verrez que mes demandes ne sont pas toujours suivies de réponses, ou que mon cheval coupe le cercle, par exemple, et vous pourrez voir comment je les gère et comme j’arrive au final à faire l’exercice.
Du coup, quand vous rencontrerez ces problèmes, parce que c’est sûr que vous allez les rencontrer,
Vous aurez vu comment j’avais fait pour placer mon cheval dans la réussite, et vous pourrez faire de même.
La méthode des petits pas : Efficacité et séances courtes…
Si vous avez suivi la Masterclass longe, vous avez vu que ton mon contenu suit la méthode des petits pas, qui est essentielle pour apprendre la longe à votre cheval. La formation Longi Line est construire de la même manière.
Exercices par exercices.
Les vidéos sont donc assez courtes (entre 5 et 30 minutes), vous pourrez donc facilement les insérer dans votre emploi du temps.
L’accès au forum d’entraide et au groupe Facebook
Avec le groupe privé Facebook et le forum Longi Line, vous ne travaillerez pas seul(e) ! Si vous avez une question ou un problème avec votre cheval, vous pouvez vous filmer et bénéficiez ensuite de l’expertise des longeurs du groupe pour vous aider !
« J’ai adoré les vidéos bonus, notamment sur l’incurvation et les enrênements »
« Je longeais déjà […]mais je n’ai pas été déçue. J’ai repris tout depuis le départ, toutes les bases, et grâce aux vidéos, j’ai compris l’importance de certains détails, notamment sur l’utilisation de la chambrière »
SANDRA et QUERELLE
LONGI’LINE : La formation
Sommaire
MODULE 1 : comment tirer un maximum de bénéfices de la formation Longi Line
- Comment utiliser la formation au quotidien,
- Présentation des chevaux de la formation
- Présentation des élèves modèles
- Présentation des élèves dans le forum
MODULE 2 : Préparation en petite longe et exercices préliminaires
- COURS 1 : Le matériel (minimum) nécessaire pour longer
- COURS 2 : Exercices préliminaires sur la petite longe
- COURS 3 : Organiser son espace de travail
- COURS 4 : Exercices préparatoires à la mise sur le cercle
- ETUDE ELEVES MODELES
- Que faire si mon cheval refuse de trotter à côté de moi ?
- Que faire si mon cheval ne veut pas s’éloigner de moi ?
MODULE 3: Adapter les séances à son cheval
- COURS 1 : A quoi sert la longe ?
- COURS 2 : Quelles sont les limites de la longe ?
- COURS 3 : Comment organiser sa séance ?
- COURS 4 : Comment constituer un planning de travail en fonction de la morphologie et de la locomotion de son cheval = étude de cas
- COURS 5 : Se débarrasser des fausses croyances et des idées reçues à la longe
MODULE 4 : Débuter la grande longe
- COURS 1 : Zoom sur les différentes tenues de longe
- COURS 2 : L’usage de la chambrière
- COURS 3 : L’utilisation du langage corporel (cheval/cavalier)
- COURS 4 : Longer au carré
- COURS 5 : Que faire si mon cheval couple le carré ?
- COURS 6 : Que faire si le cheval ne s’éloigne pas assez de moi ?
- COURS 7 : Bien intervenir avec son stick ou sa chambrière
MODULE 5 : Fxercices de bases, fiche + illustration vidéo + étude élèves modèles
- Cours 1 : Longer sur le cercle, l’exercice du cercle fixe
- Cours 2 : Faire une transition pas / trot – faire une transition trot/pas
- Cours 3 : demander le départ au galop, focus
- Cours 4 : déplacer le cercle, perfectionner le mouvement en avant et l’équilibre
- Cours 5 : l’exercice de la spirale, travailler la souplesse et l’équilibre
MODULE 6 : Techniques de longe avancées
- Cours 5 : les transitions rapprochées, perfectionner l’équilibre
- Cours 6 : Les barres au sol, exercice gymnastique
- Cours 7 : l’obstacle isolé, exercice gymnastique
- Cours 8 : Changer de main dans le mouvement, travailler la précision de son langage corporel
- Cours 9 : Améliorer le galop, focus
Mais ce n’est pas tout !
Bonus longe niveau EXPERT : La locomotion
- COURS 1 : Introduction sur les fondamentaux Avancer / S’équilibrer / Tourner
- COURS 2 : Les principes locomoteurs
- COURS 3 : Zoom sur l’équilibre
- COURS 4 : l’équilibre illustré par les élèves modèles
- COURS 5 : Zoom sur l’incurvation
- COURS 6 : Mise sur la main et rassembler
- COURS 7 : Illustration des fondamentaux
Bonus longe niveau EXPERT : Les enrênements
- COURS 1 : Les enrênements, pourquoi, pour qui, quand et comment
- COURS 2 : l’utilisation du gogue
- COURS 3 : L’utilisation des élastiques
- COURS 4 : La combinaison gogue-élastiques
- COURS 5 : Les rênes viennoises
LONGI LINE
- Accès aux 6 modules de cours (26 vidéos)
- Accès aux vidéos commentées des élèves modèles
- Téléchargement des documents récapitulatifs
- Accès au groupe Facebook et au forum
- BONUS Longe EXPERT : les principes locmoteurs du cheval
- BONUS Longe EXPERT : les enrênements
LONGILINE PREMIUM
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- Accès au groupe Facebook et au forum
- BONUS LONGE EXPERT : les principes locomoteurs du cheval
- BONUS LONGE EXPERT : les enrênements
- 3 coachings vidéos (modules 2, 4 et 5) valables 6 mois après la date d’achat
Elles témoignent
« La formation m’a apporté de la précision dans mon travail, de la variation dans les exercices et une progression, faire les exercices dans l’ordre »
« Je vais me servir de la formation pendant plusieurs années »
INGRID et AURIOL
« J’étais totalement débutante, et Spirit était aussi inexpérimenté et on à appris beaucoup, on a progressé nettemement »
« Aucun pré-recquis n’est nécessaire. Aurélie explique vraiment tout »
« C’est un format intéressant et peu chronophage »
CLAIRE et SPIRIT
En travaillant votre cheval de loisirs à la longe, régulièrement, avec des séances adaptées et organisées, vous allez :
✔ Améliorer votre relation, votre complicité et votre lien, grâce à tout le travail à pied préliminaire
✔ Vous allez apprendre à utiliser votre langage corporel pour communiquer à vous lui et vous saurez lire le langage corporel de votre cheval, pour comprendre et anticiper ses réactions
✔ Vous allez, par les exercices sur le cercle, améliorer son équilibre et sa locomotion
✔ Vous allez l’assouplir
✔ Vous allez le muscler
✔ Vous allez aussi renforcer son endurance et son cardio
BREF,
Avoir un cheval en bonne santé physique capable de vous porter confortablement …
et pendant longtemps !
Vous le savez …
En plus d’améliorer nettement l’équilibre et la musculature de votre cheval, le travail à la longe a un autre gros avantage,
C’est qu’il nécessite peu de temps, et peu de matériel.
La formation Longi’line va vous permettre de travailler votre cheval plus souvent !
Auparavant, il vous était surement difficile de sortir votre cheval plus d’une fois par semaine, parce qu’une séance montée vous prend environ 1h30 à 2h00 de votre temps.
Une séance à la longe, bien construite et bien adaptée à votre cheval vous prendra 20 à 30 minutes, ce qui vous serez d’accord avec moi, est plus facile à caler dans votre emploi du temps.
En plus des bienfaits de la longe en tant que tels, votre cheval va devenir beaucoup plus facile au quotidien, car il sera travaillé plus souvent !
Donc en longeant votre cheval, vous améliorez également vos séances montées !
C’est donc un cercle vertueux !
C'est maintenant à vous de décider !
Au lieu d’attendre avec impatience la fin de semaine pour pouvoir monter votre cheval et vous rendre compte une fois dessus qu’il est chaud bouillant à cause de son manque d’activité,
Au lieu de dépenser votre argent dans des séances ostéopathie et de vétérinaire pour calmer ses douleurs et ses raideurs liées à son manque de musculature et de souplesse,
Au lieu de finir vos séances déçue et frustrée de ne pas avoir de lien avec votre cheval
✔ Vous pouvez travailler votre cheval plusieurs fois dans la semaine sur des séances courtes,
✔ Vous pouvez mettre en place des exercices pour l’assouplir et lui permettre de vous porter confortablement,
✔ Vous pouvez apprendre à communiquer avec votre langage corporel et tisser avec votre cheval une relation de complicité.
Vous pouvez faire tout cela si vous maîtrisez le travail à la longe.
« La formation Longi Line m’a permis de donner un fil conducteur organisé à l’apprentissage de la longe »
« Nous avons fait de gros progrès tous les deux, et très rapidement »
GAELLE et HASHTAG
« Avant la formation Longi Line, c’était impossible de longer Rocky »
« Le travail à la longe est devenu un moment agréable, pour elle et pour moi »
ANNIE et ROCKY
30 jours pour tester
J’offre une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours ! (ou jusqu’au 1er coaching pour la formule PREMIUM)
Vous pouvez donc tester la formation sans risque.
Si vous n’êtes pas satisfait, quelle qu’en soit la raison, je vous rembourse en intégralité votre investissement !
Il vous suffit de m’envoyer un email à l’adresse
[email protected] dans les 30 jours après votre paiement en m’informant de votre décision et je vous renverrai votre argent !
Vous pouvez donc essayer la formation « Longi’line » sans risque,
Car c’est moi qui prend l’entière responsabilité de sa qualité !
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Est-il possible d’apprendre à longer en ligne ?
La question que vous vous pouvez certainement en ce moment, c’est :
« est-ce possible d’apprendre en longer en ligne ? »
Et bien la réponse est oui,
et pour plusieurs raisons.
1/ La première, c’est que vous allez pouvoir comprendre et décortiquer les techniques qu’utilise un longeur qui s’adapte constamment à son cheval.
Quand vous longez votre cheval, ce n’est pas une technique figée, elle vous demande beaucoup de réactivité et beaucoup de bagages techniques pour pouvoir s’adapter à votre cheval.
L’avantage des cours en vidéo, c’est que l’on va pouvoir faire des zooms sur ces techniques et commenter en détail des séances avec une voix off, des ralentis et des zooms.
2/ Le deuxième avantage de faire cette formation en ligne, c’est que vous allez pouvoir voir et revoir les vidéos à volonté.
Vous est-il déjà arrivé d’assister à un très bon cours d’équitation, mais une fois devant votre cheval, ne plus vous rappelez de rien, ou essayer de vous y retrouver dans vos notes, en vain !
Avec la vidéo, vous ne perdrez plus les infos et vous pourrez à tout moment revoir les informations clés.
3/ Enfin, comme je vous le disais un peu plus haut, le format de Longi’line est un peu spécial, car il vous propose de voir différents exercices avec des chevaux d’âge et de niveau différents.
En fait, en huit semaines de formation, vous verrez plus de chevaux au travail que si vous passiez vos journées dans un centre équestre !
FAQ
je réponds à toutes vos questions
Est-ce que la formation va marcher pour mon cheval et moi ?
Le travail à la longe est adapté aux chevaux de toutes les races. Que vous ayez un shetland ou un percheron, votre cheval en tirera des bénéfices.
Concernant l’âge, la formation est adaptée aux chevaux entre 2 ans et 20 ans. Après 20 ans, cela dépend de la santé de votre cheval. Il faudra en tout cas bien adapter vos séances à son âge.
Je n’ai pas d’infrastructures, est-ce que je peux longer ?
Comment se passe la commande ?
Vous allez pouvoir régler soit par Paypal, soit par Stripe (carte bancaire) sur un espace sécurisé.
✔ Une fois votre paiement validé, vous recevrez vos identifiants de connexion à la plateforme de formation.
✔ Vous serez ensuite prévenu(e) par email du déblocage d’un nouveau cours, au ryhtme d’un cours tous les deux jours
Comment faire si je ne suis pas satisfait de la formation ?
Comment se passent les coachings vidéos?
A 3 moments clés de la formation, vous serez invité à vous filmer sur l’exercice et à me l’envoyer via wetransfer, qui est un logiciel de partage de fichier en ligne gratuit. Je vous renverrai ensuite votre vidéo commentée par le même moyen.
A noter : les coachings vidéos sont valables jusqu’à 6 mois après votre date d’inscription à la formation.
Combien de temps ai-je accès à la formation ?
Pour l’offre de coaching, vous avez 4 mois, à compter de votre date d’achat pour m’envoyer vos trois vidéos. Après ce délai, le coaching vidéo ne sera plus possible, mais vous aurez toujours accès de façon illimitée aux vidéos de cours.
Pourquoi Longi Line va vous aider avec votre Dadou ?
La formation Longi Line va vous apporter énormément avec votre cheval,
aussi bien sur sa facilité de manipulation dans vos tâches quotidiennes, que sur votre relation.
Et surtout, elle va vous permettre de rendre confortables toutes vos séances montées !
Parce qu’à la longe, on travaille l’équilibre de notre cheval, sa souplesse et sa musculature.
En ayant un travail régulier à la longe, vous allez prendre soin du corps de votre cheval !
Dit comme ça, ça peu paraitre un peu vague…
Alors, voici en image les résultats que vous pourrez obtenir grâce à la longe :
Mon cheval « Quantuveu »
MARS 2015
En 2015, j’ai acheté un grand cheval, un QWPN d’1m80, pour faire de la voltige. C’était en mars, et voici à quoi il ressemblait.
Ce n’était pas très beau à voir.
Non seulement, le cheval était maigre mais il manquait aussi cruellement de muscles !
Donc nous l’avons bien complémenté pour lui permettre de se retaper. Mais il fallait aussi lui donner un travail qui lui permette de se muscler, en douceur. La longe était parfaitement adaptée.
J’ai donc commencé à le longer deux fois par semaine, en complément d’un travail soit sur le plat, soit en extérieur une fois par semaine.
OCTOBRE 2015
Et voici à quoi il ressemblait 7 mois plus tard en octobre 2015. On voit déjà qu’il avait grossi et qu’il avait pris du muscle au niveau du dos.
JUIN 2016
Et voici le cheval en juin 2016, 8 mois plus tard.
Un cheval musclé, capable de se mouvoir correctement, avec équilibre et bien musclé.
Pour vous dire, les voltigeurs l’appelaient musclor !
C’est vraiment avec le travail de ce cheval que j’ai réalisé que tout cheval, quelque soit son âge, quelque soit sa discipline, gagnait a être longé !
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Je suis disponible pour répondre à toutes vos questions !
Alors, n’hésitez-pas, envoyez-moi votre question par email à l’adresse
[email protected]
