La peur de la chute à cheval ne disparaît pas avec le temps. Découvrez les trois erreurs qui l’entretiennent… et le vrai chemin pour la dépasser. Au cœur de la peur : la chute S’il y a bien une émotion qui traverse tous les cavaliers, du débutant au confirmé, c’est...
Comprendre ce qui se passe dans votre corps et comment la calmer.
Vous avez les jambes qui gigotent au galop malgré tous vos efforts pour les fixer ? Ce n’est pas une question de force, mais de posture. Dans cet article, je vous explique pourquoi vos jambes s’agitent et je vous donne 3 exercices concrets pour les stabiliser, sans vous crisper. Un article pensé pour les cavaliers adultes qui veulent progresser en confiance, même avec un seul cours par semaine.
Le trot enlevé peut sembler simple, mais de nombreux cavaliers font une erreur qui les empêche de trotter en fluidité et rend le mouvement inconfortable pour leur cheval. Dans cet article, découvrez pourquoi vous rebondissez dans la selle et comment corriger cette erreur grâce à trois clés essentielles : le rythme, la position, et l’équilibre. Des astuces pratiques et des exercices à tester lors de votre prochaine séance vous attendent !
Vous galérez avec les transitions à cheval ? 😅 Découvrez 3 astuces simples et efficaces pour améliorer vos transitions arrêt, trot, galop ! 🐎💨 Que vous soyez en balade, en dressage ou sur un parcours d’obstacles, ces conseils vous aideront à garder le contrôle et à rendre vos changements d’allure plus fluides et précis. ➡️ Téléchargez aussi ma formation gratuite pour perfectionner votre position !
🌟 Reprendre l’équitation en club : 7 conseils essentiels pour progresser cette année ! 🐴
Que vous soyez un cavalier débutant ou expérimenté, la reprise peut être un défi. Dans mon nouvel article, je vous partage 7 conseils concrets pour bien démarrer l’année : comment choisir le bon club, se fixer des objectifs, améliorer sa position et bien plus encore !
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Quel conseil allez-vous mettre en pratique dès aujourd’hui ? Dites-le-moi en commentaire ! 👇
Vous vous êtes mis à cheval sur le tard et c’est tout à votre honneur ! L’équitation est un excellent choix qui va vous permettre d’améliorer un tas de qualités psychomotrices, physiques et relationnelles.
Le travail du jeune cheval sur le plat est un aspect crucial de sa formation. Pendant la période de débourrage, votre cheval a appris à répondre sommairement aux aides du cavalier : avancer, s’arrêter, tourner. Avec un travail régulier sur le plat, vous allez affiner cette réponse aux aides, la rendre précise et légère !
Si vous êtes passionné d’équitation, vous êtes sûrement impatient d’aller voir Dadou pour mettre le pied à l’étrier. Mais pour pouvoir vraiment tirer parti de votre séance, vous faire plaisir et progresser, il est important de bien préparer votre séance en amont afin...
Savoir adopter une bonne position à cheval est une base essentielle pour monter avec aisance. Quel cavalier ne rêverait pas de pouvoir monter à cru et galoper avec aplomb en toute circonstance ? Pour cela, il est primordial d’améliorer son assiette à cheval. Vous...