Vidéo2
Comment prendre une bonne position assise ?
Dans cette vidéo, vous découvrirez :
✔ Comment bien s’asseoir sur son cheval et prendre une bonne position ?
✔ Quels sont les points clés d’une bonne position assise ?
✔ Quelles sont les erreurs les plus courantes ?
Pour vous aider, j’ai le plaisir de vous offrir cet exercice : dressage fiche 3
Merci beaucoup pour cette vidéo ! Je pense qu’à ma prochaine séance, j’essaierai d’être attentive à la rétroversion de mon bassin 👍
Merci pour vos conseils. Je vais faire au mieux pour les mettre en pratique.
Merci beaucoup
Pour cette vidéo ça m’aide beaucoup
Très clair sur les positions de chaque partie du corps…et surtout les genoux 🙂 Merci beaucoup !
Bien l’astuce de tirer le pantalon derrière. Ça ouvre les genoux en prime
Super l’explication sur la position et le mouvement du bassin. Merci. J’attends la troisième vidéo. Vous enseignez très bien.
Top merci beaucoup.
Débuter l’équitation après 30 ans ce n’est pas facile 🙁 toutes vos vidéos vont être une aide précieuse.
Merci beaucoup pour les explications imagées comme celle du cowboy…très parlante????. À très vite pour la vidéo suivante.
tres bonne video qui m’a permis de bien reprendre l’equitation en evitant les erreurs les plus courantes…. j’ai retrouvé mes bonnes sensations au galop assis !
Merci Aurélie. Cette vidéo et toutes les autres dont tellement instructives ! Et j’ai vu dès ma séance d’hier la différence dans ma position assise. Avec des épaules plus à leur place et des mollets plus au contact. Grand MERCI !
merci pour ces explications ; surtout pour le mouvement du bassin cela semble tellement facile !!! j’ai tendance à bloquer mon bassin .
merci Isa pour votre message ! En équitation beaucoup de choses ont l’air faciles …mais ne le sont pas ! C’est surtout par la décontraction que vous allez débloquer votre bassin ! Bonne continuation et à bientôt
Super ! Le fait d’imager la position avec l’exemple du cowboy aide les cavaliers à mieux se positionner. J’aimerais tellement avoir Aurélie comme monitrice mais je ne monte pas dans la même région. Ses vidéos sont pleines d’excellentes astuces. Continuez ainsi, vous êtes formidable et d’une aide précieuse
Merci beaucoup Sandrine !
Bonne idée l’image du cowboy et aussi celle de la vague à suivre avec le bassin, ça aide à bien se figurer la position idéale. Plus qu’à mettre en pratique… 😉 merci beaucoup. J’attends impatiemment la 3ème vidéo !
Merci pour vos vidéos et pour tout vos conseils , super vos explications
Bonjour Aurélie
Ma monitrice aussi nous dit de ne pas donner des coups de talons mais c’est ce qu’on nous apprend en premier pour faire avancer nos chevaux ..??
De plus , elle nous demande de cravacher s’ils ne répondaient pas à nos demandes ..?
Je n’aime pas la cravache d’ailleurs cela m’a coûté cher jeudi matin..
J’ai demandé un départ au galop , le cheval est parti au galop et il allait repasser au trot quand ma monitrice m’a demandé de cravacher..
Merci
Je me suis fait éjecter du cheval et je suis resté le souffle coupé pendant au moins 30 bonnes secondes tellement la chute a été violente ..
Je trouve vos vidéos très douces et très rassurantes pour nous cavaliers …
Je vous ai vu sauté au trot et sans étriers sans les mains ???
C’est quand que je vais y arriver
Oh la la ..
Vous devez avoir une confiance absolue en votre cheval ..
Ce n’est pas le cas dans
Mon club …!
Il n’y a qu’une jument à qui je fais entièrement confiance ..
Elle s’app Arabella mais je ne peux pas la prendre tout le temps elle est monté par une monitrice qui prépare des concours avec elle …!
Moi, je l’appelle bellouch ..et c’est la jument de mes rêves ..
Robe Isabelle elle a 10 ans …
Bonjour! Tout d’abord merci pour les conseils, c’est très clair et il m’a suffit de regarder la vidéo pour m’améliorer significativement, je reprends le cheval après quelques années. Cela dit meme si la position que j’ai prise grace à la vidéo me convient bcp mieux que ce que je faisais avant, j’ai eu tout de suite des contractures dans le dos, y aurait-il un moyen de ne pas souffrir du dos?
Bonjour, merci pour cette vidéo bien expliquée et surtout j’aime beaucoup l’image du cow-boy
Bonjour Angélique ! Contente que l’image du cow-boy vous parle !
Bien vu l’idée du cowboy. Pour ma part j’ai toujours tendance à cambrer le dos à un moment ou un autre. Cette image m’aidera sûrement à me remettre en place plus vite. Merci
Contente que cette image ait pu vous aider ! A bientôt
Merci pour cette vidéo. J’aimerais plutôt voir ce que vous dites en même temps que vos explications. Comme au début de la vidéo. En réalité, je ne suis pas novice. Je connais donc bien les principes. C’est en observant un bon cavalier que j’en tire le plus de profit. Beaucoup plus que ce qu’il dit. Par exemple, entre la position théorique et celle effective, il y a une marge : le dos est forcément plus en arrière par rapport aux talons. Surtout si le cheval est un peu rond et vos jambes petites. C’est plus la sensation d’être droite que la vrai position. Il suffit de prendre la photo d’un excellent cavalier à cheval et le même cavalier expliquant sa position les pieds à terre. car la dernière met son point de gravité exactement sur la ligne tête, bassin, talon. S’il essaie de recopier exactement celle qu’il a sur le dos du cheval, il tombe en arrière. A bientôt.
Merci!
Bonjour, super vidéo merci!
Merciiiiii beaucoup 😃 et merci pour la fiche 3👍 bonne journée
Super vidéo, comme d’habitude merci! J’aime beaucoup l’image du cowboy ça aide bien a imager la position du bassin.
Merci beaucoup ! Contente que cette image ait pu vous aider 🙂
Bonjour, Merci beaucoup pour vos vidéos toujours très pédagogues et didactiques ! Quels exercices peut-on faire pour travailler son équilibre, mais pas à cheval. Je ne peux apprendre à monter qu’une fois par semaine, mais j’aimerais bien travailler des trucs pendant la semaine ! Merci!
Merci pour vos vidéos Aurelie 😊, très intéressant !
Je suis à la recherche d’exercices physiques à faire en dehors des heures de monte pour parvenir à monter sur le cheval (sans montoir car parfois nous n’en avons pas..), je pense que cela viens du fessier ou du dessus de la cuisse?
J’essaie également de trouver des exercices pour avoir une meilleure assiette. Si à tout hasard vous avez ça..
Quoi qu’il en soit, vos vidéos sont très riches, bien expliquées et imagées. Mille mercis !
merci pour la valse, mais cela ressemble plutôt à la zumba; les 2 premières vidéo sont très bien faites, attend les suivantes; bonne journée.
super bien expliqué merci