ATTITUDE CAVALIER – ADRENALINE- Dadou s’active – Longi Line

Envie de progresser avec Dadou ?

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ATTITUDE CAVALIER

Des programmes conçus pour vous accompagner en complément de vos cours d’équitation, que vous montiez en club ou que vous soyez propriétaire.

Objectif : vous aider à mieux comprendre ce qui se joue à cheval, structurer votre progression et gagner en confort, en stabilité et en finesse, séance après séance.

(gratuit)

LES FONDATIONS

comment gérer le stress à cheval - A dada mon dadou

Pour qui ?
Cavaliers qui souhaitent améliorer leur assiette et leur stabilité dès maintenant.

Ce que c’est :
Un mini-programme en accès libre pour poser les bases essentielles du cavalier.

Vous y trouverez :

  • 3 exercices clés pour améliorer votre assiette

  • des repères simples pour arrêter de rebondir au trot

  • des premières pistes pour gagner en stabilité au galop

Accéder à Attitude Cavalier, les fondations

NIVEAU 1

POSITION ET STABILITE

comment gérer le stress à cheval - A dada mon dadou

Pour qui ?
Cavaliers de club ou propriétaires qui veulent devenir plus stables et plus confortables pour leur cheval.

Ce que c’est :
Un programme progressif de 4 semaines centré sur la position du cavalier.

Vous y apprendrez à :

  • stabiliser votre position aux trois allures

  • mieux utiliser votre corps en selle

  • intégrer des exercices à cheval et des routines gymnastiques à faire à la maison

Découvrir Attitude Cavalier NIVEAU 1

NIVEAU 2

FINESSE

comment gérer le stress à cheval - A dada mon dadou

Pour qui ?
Cavaliers déjà à l’aise en selle qui souhaitent développer une vraie communication avec leur cheval.

Ce que c’est :
La suite logique du travail sur la position : on s’intéresse maintenant aux aides du cavalier et à l’équilibre du cheval.

Vous y travaillerez :

  • la précision des aides

  • les transitions et les départs au galop

  • la direction et l’incurvation

  • les premiers déplacements latéraux

Découvrir Attitude Cavalier NIVEAU 2

ADRENALINE

Remettre le pied à l’étrier après une chute

Adrénaline est un programme en ligne de 3 mois conçu pour aider les cavaliers à dépasser la peur à cheval et à remonter avec sérénité.
Il s’appuie sur une approche concrète, directement reliée au terrain : comprendre ses réactions, mieux lire son cheval, reconstruire la relation et retrouver une position stable en selle.

Pour qui ?
Pour les cavaliers et cavalières :

  • qui ressentent de la peur avant ou pendant les séances,

  • qui ont vécu une chute ou une perte de confiance,

  • qui aiment profondément les chevaux mais n’osent plus monter sereinement,

  • qui veulent retrouver le plaisir, la légèreté et la confiance en selle.

Dans cette formation, vous trouverez :

  • des vidéos pas à pas pour comprendre et apaiser la peur,

  • des exercices concrets à appliquer chez vous et à l’écurie,

  • des outils pour mieux comprendre votre cheval et anticiper ses réactions,

  • un travail progressif pour reconstruire la confiance et la relation,

  • des ressources téléchargeables et un accompagnement structuré sur plusieurs semaines.

Adrénaline n’est pas un programme théorique :

c’est un véritable chemin de transformation, pour passer de la peur… au plaisir de monter.

Découvrir le programme ADRENALINE

DADOU S’ACTIVE

Progresser avec votre cheval devient simple grâce aux fiches d’exercices

Dadou s’Active est une plateforme d’exercices guidés conçue pour aider les cavaliers de loisirs à structurer leurs séances et faire progresser leur cheval, même lorsqu’ils travaillent seuls.
Chaque exercice est présenté sous forme de fiche claire, accompagnée d’une vidéo, pour savoir exactement quoi faire et comment le faire.

Pour qui ?

Pour les cavaliers de loisirs propriétaires de leur cheval qui souhaitent :

  • arrêter d’improviser leurs séances,

  • travailler de manière simple et efficace,

  • faire progresser leur Dadou en toute confiance,

  • retrouver du plaisir et de la régularité dans le travail.

Vous y trouverez :

  • 70 fiches d’exercices guidées étape par étape

  • des vidéos tutos pour visualiser chaque exercice

  • des exercices adaptés aux chevaux de loisirs

  • des parcours guidés selon votre objectif

  • des séances simples, courtes et efficaces à mettre en place

Découvrir le programme DADOU S ACTIVE

LONGI LINE

Découvrez comment muscler, équilibrer et assouplir votre cheval tout en renforçant votre complicité

LONGI’LINE est un programme en ligne de 8 semaines dédié aux cavaliers propriétaires qui souhaitent apprendre à longer leur cheval avec méthode, justesse et respect de sa biomécanique.

L’objectif : transformer la longe en un véritable outil de progression, pour améliorer la souplesse, l’équilibre, la musculature et le bien-être de votre cheval, tout en renforçant votre communication à pied.

Pour qui ?

Ce programme s’adresse aux cavaliers propriétaires :

  • qui veulent mieux comprendre le travail à la longe

  • qui ont peur de mal faire ou de nuire à leur cheval

  • qui souhaitent améliorer le travail monté grâce à un travail à pied plus juste

  • qui cherchent des exercices concrets, progressifs et applicables immédiatement

Que vous soyez débutant à la longe ou déjà à l’aise, LONGI’LINE vous guide pas à pas.

Ce que vous y trouverez

Dans LONGI’LINE, vous découvrirez :

  • une méthode claire et progressive pour longer efficacement

  • des vidéos pédagogiques détaillées avec différents chevaux et profils de cavaliers

  • des exercices pour muscler, assouplir et équilibrer votre cheval

  • des repères pour observer sa posture et ses déplacements

  • un accompagnement via le forum et les consultations pour poser vos questions

Un programme complet pour faire de la longe un moment utile, constructif et bénéfique pour votre cheval… et pour vous.

Découvrir le programme LONGI LINE