Lire son cheval.
Le guider avec finesse.
Passer du cavalier qui “tient à cheval” au cavalier qui agit avec intention, grâce à une méthode qui relie ressenti, biomécanique et aides fines.
Vous êtes à l’aise au pas, au trot et au galop …
Vous savez rester en équilibre, accompagner le mouvement, gérer votre position.
Vous commencez à sentir votre cheval sous vous.
Et justement…
c’est là que quelque chose coince.😕
Vous sentez que votre cheval pourrait être :
✖️ plus léger,
✖️ plus précis,
✖️ plus équilibré,
✖️ plus à l’écoute.
Vous sentez quand il s’appuie,
quand il se traverse,
quand il répond “à moitié”.
Mais vous ne savez pas encore quoi faire de ces sensations.
Alors, vous obtenez parfois ce que vous voulez…
mais pas de façon reproductible.
Et surtout, une impression s’installe :
« J’ai l’impression de ne plus progresser. »
Non pas parce que vous régressez.
Mais parce que vous êtes arrivé à un moment très particulier de votre parcours.
Quand on débute l’équitation, on pense souvent qu’une fois qu’on “tiendra” sur son cheval,
on saura monter à cheval.
Point.
En réalité, ce n’est que la première étape.
Aujourd’hui, vous avez dépassé le stade où il fallait juste tenir.
Et une nouvelle porte s’ouvre devant vous.
Celle où le cavalier ne se contente plus d’accompagner,
mais commence à agir sur son cheval.
Agir sur sa précision,
sur son équilibre,
sur sa locomotion.
Former un véritable couple cavalier–cheval.
Et cette étape-là est à la fois fascinante…
et déroutante.
Parce qu’on découvre que monter à cheval ne se résume pas à rester en selle,
mais à influencer un être vivant avec finesse et précision.
Pour franchir cette nouvelle étape de votre équitation,
vous n’avez pas besoin de plus d’exercices,
ni de plus de corrections lancées à la volée.
Vous avez besoin de faire un lien.
De relier trois mondes que les cavaliers vivent souvent séparément.
1. Ce que vous ressentez à cheval
Vous sentez quand votre cheval s’appuie,
quand il se déséquilibre,
quand il se traverse.
Ces sensations sont bien réelles…
mais souvent floues.
Pour pouvoir agir avec finesse,
vous avez besoin de les nommer,
de les comprendre,
de les analyser.
2. Ce que le cheval fait réellement dans son corps
Chaque sensation correspond à quelque chose de très concret :
- son équilibre qui bascule vers l’avant-main,
- un postérieur interne qui n’engage pas suffisamment,
- de la contraction dans la mâchoire ou la nuque.
Comprendre ce qui se passe dans le corps du cheval
est indispensable pour ne plus agir à l’aveugle.
3. Ce que vous devez faire concrètement avec vos aides
Enfin, vous avez besoin de savoir :
- quoi faire,
- avec quelles aides,
- à quel moment,
- et dans quel ordre.
Vous n’agissez plus “un peu au hasard”,
mais précisément au bon moment,
en utilisant l’échelle de progression des aides.
La clé pour passer à l’étape supérieure
La vraie clé, c’est de relier ces trois dimensions entre elles :
ressenti → compréhension de la biomécanique → aides fines et intentionnelles
Quand ce lien est clair :
- vos sensations deviennent exploitables,
- vos actions deviennent cohérentes,
- et votre cheval vous comprend beaucoup mieux.
Vous ne cherchez plus “quoi faire de plus”.
Vous savez quoi faire de juste.
Je m’appelle Aurélie Seguin, je suis monitrice d’équitation depuis 20 ans.
Et c’est cette étape que je vous propose de franchir ensemble dans ce programme.
Imaginez.
Vous êtes à cheval, en carrière.
Votre cheval est calme, présent, disponible.
Vous prenez le trot.
Il est cadencé, régulier, avec une impulsion qui vient de l’arrière.
Vous ne forcez rien.
Vous accompagnez.
Quand vous demandez une transition,
elle se fait là, tout de suite.
Sans tirer.
Sans pousser.
Une simple intention, une aide discrète…
et votre cheval répond.
Sur le cercle, votre cheval se tient.
Il ne s’appuie plus sur le mors,
ne se couche plus vers l’intérieur.
Vous sentez son équilibre sous vous.
Et surtout, vous savez exactement quoi faire pour le maintenir.
De l’extérieur, on pourrait croire que vous ne faites presque rien.
Les aides sont si fines, si discrètes,
qu’elles deviennent presque invisibles.
En dressage comme à l’obstacle
Sur le plat, vos trajectoires sont nettes,
vos transitions précises,
votre cheval reste disponible du début à la fin.
À l’obstacle, la même sensation s’installe.
Vous ajustez l’allure sans précipitation.
Le cheval reste équilibré à l’abord,
posé à la réception.
Ce n’est pas de la magie.
C’est de la justesse.
Vous savez :
- lire ce que fait votre cheval,
- sentir quand quelque chose se dérègle,
- et agir immédiatement avec des aides fines et intentionnelles.
Vous ne subissez plus la séance.
Vous la construisez.
Pour vous accompagner dans cette nouvelle étape de votre équitation,
Attitude Cavalier – Finesse ouvre ses portes en ce début d’année.
Ouverture des inscriptions : du 4 au 8 février
ATTITUDE CAVALIER Niveau 2
Finesse
Lire son cheval. Le guider avec finesse.
Passer du cavalier qui “tient à cheval” au cavalier qui agit avec intention, grâce à une méthode qui relie ressenti, biomécanique et aides fines.
Ce que ce programme vous apporte, concrètement
✔ Une meilleure lecture de votre cheval
✔ Des aides plus fines, plus discrètes, plus efficaces
✔ Des séances plus fluides, plus construites, plus agréables
✔ Une vraie sensation d’harmonie, de couple cavalier-cheval
Modalités & accès
✔️ Programme 100 % en ligne
Cours en vidéo + fiches pratiques à télécharger pour vous accompagner en séance.
✔️ Accès illimité aux contenus
Vous avancez à votre rythme, selon votre emploi du temps, en complément de vos séances à cheval. (dans votre écurie si vous êtes propriétaire ou dans votre centre équestre si vous montez en cours collectifs)
Accompagnement
Parce que la finesse se construit dans le détail, vous n’êtes pas seul(e) dans votre progression.
- Questions intégrées sous chaque cours
Posez vos questions directement sous les vidéos grâce à l’onglet « ? » prévu à cet effet.
- Accès à la communauté privée
Rejoignez les autres cavaliers du programme via le forum : partagez vos réussites, vos questions, vos réflexions, et avancez ensemble.
- Micro-consultations individuelles hebdomadaires
Chaque semaine, vous pouvez me poser une question dans l’espace « consultation ».
Je vous réponds de manière personnalisée, en vidéo.
LES 5 ETAPES DE VOTRE PARCOURS
Attitude Cavalier – Finesse est un programme en ligne progressif, conçu pour les cavaliers de club comme pour les cavaliers propriétaires, pour vous accompagner pas à pas vers une équitation plus précise, plus juste et plus intentionnelle.
Étape 1 – Clarifier vos aides pour sortir de l’imprécision
Vous comprenez pourquoi votre cheval ne répond pas toujours clairement et apprenez à structurer vos aides pour agir avec cohérence, grâce à l’échelle de progression des aides.
À la fin de cette étape :
🏆 Vous n’agissez plus au hasard, vos demandes deviennent lisibles.
Étape 2 – Se synchroniser avec le trot pour plus de confort et de symétrie
Vous améliorez votre ressenti au trot, gagnez en confort et contribuez à une meilleure symétrie de votre cheval grâce au travail du diagonal.
À la fin de cette étape :
🏆 Un trot plus fluide, plus équilibré, plus agréable pour vous et votre cheval.
Étape 3 – Installer l’équilibre au galop
Vous comprenez la biomécanique du galop et apprenez à obtenir des départs nets, sur le bon pied, par prise d’équilibre et non par vitesse.
À la fin de cette étape :
🏆 des départs précis, un galop plus stable et plus léger.
Étape 4 – Construire la précision grâce aux transitions
Vous affinez le contrôle de l’allure, de la cadence et de l’amplitude grâce aux transitions simples, complexes et intra-allures.
À la fin de cette étape :
🏆 Un cheval plus réactif, plus attentif et mieux équilibré dans les changements d’allure.
Étape 5 – Agir sur la direction, la souplesse et l’équilibre latéral
Vous apprenez à incurver votre cheval, à mobiliser épaules et hanches, et à réaliser vos premiers déplacements latéraux simples.
À la fin de cette étape :
🏆 Vous commencez à influencer réellement la locomotion et la direction de votre cheval avec finesse.
LES BONUS CADEAUX
Bonus #1 : Application à l’obstacle
→ Transformez les acquis du plat en fluidité sur les barres.
- Travail sur barres au sol et cavalettis pour affiner trajectoires et équilibre.
- Enchaînements simples pour aborder et réceptionner en cadence.
- Amélioration de votre position en équilibre pour plus de confort et de sécurité.
🎯 Idéal pour les cavaliers qui veulent gagner en assurance à l’obstacle.
Bonus #2 : Application en extérieur (inspiré du TREC)
→ Maîtrisez votre cheval en pleine nature, avec confiance et contrôle.
- Slalom, transitions, gestion des allures sur terrain varié.
- Exercices concrets pour améliorer la stabilité et la réactivité du cheval en extérieur.
- Intégration des apprentissages dans un cadre naturel et stimulant.
🎯 Parfait pour les sorties en balade plus sereines et structurées.
Bonus #3 : Détente efficace du cheval
→ Apprenez à bien préparer votre cheval avant chaque séance.
- Protocole de détente en lien avec la biomécanique.
- Étapes simples pour libérer les tensions et favoriser l’engagement.
- Lecture des signes de relaxation et de disponibilité du cheval.
🎯 Pour une séance plus productive et un cheval plus à l’écoute.
Bonus #4 : Lecture du langage corporel du cheval
→ Décodez les signaux subtils que votre cheval vous envoie.
- Comprendre stress, inconfort ou concentration via la posture et les mimiques.
- Vidéos guidées et cas pratiques.
- Adapter vos actions pour renforcer la relation et prévenir les blocages.
🎯 Pour une communication plus fine et un partenariat renforcé.
Une garantie 100 % Sérénité
Ce programme est couvert par une garantie “Satisfait ou remboursé” pendant 30 jours.
Vous testez le programme, vous suivez les premières séances, et si cela ne vous convient pas, vous êtes remboursé·e intégralement, sans justifications.
Commencez le programme dès maintenant !
Attitude Cavalier niveau 2 – Finesse
Lire son cheval. Le guider avec finesse
✔ Le programme complet – accessible en illimité
✔ L’accès en illimité aux consultations individuelles du mercredi
✔ L’accès à la communauté via le forum
✔ L’accès à tous les bonus
497 €
✔ Facilité de paiement
Vous pouvez choisir :
- ✅ Paiement en 3 fois ( 3 x 207 € )
- ✅ ou profitez de 20 % de réduction avec le paiement en 1 fois ( 497 € )
❓
Et si je ne suis pas encore totalement à l’aise en selle ?
Attitude Cavalier niveau 2 – Finesse part du principe que vous êtes déjà à l’aise en selle.
Si votre difficulté principale concerne encore :
- la position,
- la stabilité,
- la crispation,
- ou la confiance dans les allures,
Alors il est important de consolider ces bases avant d’entrer dans le travail de finesse.
Dans ce cas, je vous recommande de commencer par
Attitude Cavalier niveau 1 – De la crispation à la confiance,
un programme de 4 semaines conçu pour installer une position stable, relâchée et sécurisante.
🎁 Pack spécial début d’année (offre recommandée)
Pour vous accompagner de façon progressive et cohérente,
je propose pendant cette ouverture une offre spéciale “Pack rentrée”.
✔️ Attitude Cavalier Niveau 1 – De la crispation à la confiance
✔️ Attitude Cavalier Niveau 2 – Finesse
✔️ Tous les bonus, la communauté et les consultations inclus
👉 Vous avancez étape par étape :
stabilité → confiance → finesse → intention
Tarif spécial pack rentrée :
694 € 597 € ( ou 3 x 248 €)
Je choisis le pack spécial rentrée
Je m’appelle Aurélie Seguin,
je suis monitrice d’équitation depuis plus de 20 ans
Mon travail a toujours été guidé par une même intention :
rendre l’équitation plus lisible, plus juste, plus confortable — pour le cavalier comme pour le cheval.
La méthode Attitude Cavalier
- 334 cavaliers ont déjà suivi Attitude Cavalier – De la crispation à la confiance
- Des cavaliers de tous horizons : débutants adultes, cavaliers de club, propriétaires
- Une méthode éprouvée pour structurer les sensations, clarifier les aides et progresser avec plus de conscience
Attitude Cavalier – Finesse s’inscrit dans la continuité directe de ce travail.
Ce que disent les cavaliers après le Niveau 1
« Grâce à ce programme, mon équilibre à cheval est bien meilleur.
J’arrive maintenant à être plus sûre de mes demandes et donc plus compréhensible pour le cheval.
J’ai encore des progrès à faire, notamment dans la direction… »
— Valérie, 42 ans
« J’apprécie vraiment les explications claires d’Aurélie.
Hier en cours, j’ai bien réussi mes arrêts, mes départs au trot et même au galop.
Au dire de la monitrice. »
— Isabelle
« La formation m’a permis de revoir des bases et de gagner en précision.
Les vidéos sont claires et permettent de prendre conscience de l’importance de notre attitude
pour mieux communiquer avec notre cheval.
Je suis prête à commencer la formation niveau 2 pour affiner mes aides
et aider mon cheval à mieux s’équilibrer. »
— Nicole, cavalière propriétaire
« J’ai appris et compris plein de choses sur les bases de l’équitation
qu’on n’a pas vraiment le temps de voir en cours.
J’ai hâte de pouvoir tester ce nouveau volet du programme ! »
— Marjorie, 44 ans
🧭 Le plan d’action – Attitude Cavalier niveau 1 : Stabilité et position
Semaine 1 – Trouver les bons repères pour une position assise stable
Aujourd’hui, dès que l’allure s’accélère, vous êtes ballotté(e), vos mains se raidissent, et la peur de tomber reprend le dessus.
Durant cette première semaine, vous allez enfin découvrir des repères simples et concrets pour vous asseoir correctement dans la selle, sans lutter.
👉 Résultat : vous vous sentez plus ancrée, plus stable, et vous commencez à monter sans la peur de perdre vos étriers ou d’être secoué(e).
Semaine 2 – Adopter une bonne position en équilibre et dire adieu aux lendemains douloureux
Peut-être que ce qui vous décourage le plus, ce sont les lendemains : dos en compote, jambes raides, la démarche de “cow-boy rouillé”.
Cette semaine, vous allez apprendre à trouver une vraie position en équilibre, qui protège vos articulations et évite les douleurs. Avec une routine rapide avant et après chaque cours, votre corps est préparé et récupère beaucoup mieux.
👉 Résultat : vos séances deviennent plus confortables et, le lendemain, vous vous levez sans souffrir, prête à remonter avec plaisir.
Semaine 3 – Garder une bonne position même au trot et au galop
C’est souvent là que tout se complique : dès que l’allure s’accélère, vous rebondissez, vous vous accrochez aux rênes, et la peur de tomber prend le dessus.
Cette semaine, vous allez travailler des exercices progressifs qui vous permettront d’accompagner naturellement le mouvement du cheval au trot et au galop.
👉 Résultat : vous restez centrée, vos jambes tiennent, vos mains se posent, et vous retrouvez ce sentiment d’harmonie que vous recherchez depuis si longtemps.
Semaine 4 – Un corps plus tonique, une posture plus solide, même sur un cheval imprévisible
Vous avez sans doute déjà vécu ce moment où votre cheval s’agite, fait une ruade ou accélère sans prévenir… et vous vous sentez dépassée.
Cette semaine, vous consolidez vos acquis avec un corps plus tonique et des réflexes clairs pour rester en sécurité, même face à l’imprévu.
👉 Résultat : vous ne montez plus “en espérant que tout se passe bien”, vous savez que vous avez les clés pour rester calme, stable et confiante dans toutes les situations.
Bonus #1 : Programme Émotions Zen (valeur : 97 €)
Pour dépasser vos blocages émotionnels et retrouver confiance après une chute ou une mauvaise expérience.
Ce programme complet vous aide à comprendre vos appréhensions, à les apaiser et à reprendre le chemin de la sérénité à cheval.
Un vrai coup de pouce pour transformer vos séances en moments de plaisir, même si la peur est encore présente aujourd’hui.
⏱ Bonus #2 : Routine Express entre deux séances (valeur : 47 €)
→ Pour continuer à progresser, même entre deux cours
Vous avez peu de temps pour vous entraîner ? Cette routine de 10 minutes à faire à la maison vous permet de maintenir vos progrès entre deux séances à cheval.
Elle mobilise les bons muscles et entretient vos repères corporels, sans matériel spécifique.
🐴 Bonus #3 : Mini-série “Monter à cru en toute sécurité”
→ Pour explorer une autre forme de liant et d’équilibre
Envie d’améliorer votre assiette de manière ludique ? Cette mini-série de vidéos vous montre comment aborder la monte à cru en toute sécurité, avec des exercices simples pour développer votre liant et votre stabilité.
🧭 Le plan d’action – Attitude Cavalier niveau 2 : Finesse
Étape 1 – Clarifier vos aides pour sortir de l’imprécision
Objectif : comprendre pourquoi le cheval ne répond pas clairement et savoir quoi corriger.
- Identifier le vrai problème : l’imprécision des aides
- Comprendre l’échelle de progression des aides (avancer, ralentir, diriger)
- Corriger les blocages les plus fréquents
- Tester vos acquis sur une reprise simple
👉 Résultat : vous n’agissez plus au hasard, vos demandes deviennent lisibles.
Étape 2 – Se synchroniser avec le trot pour plus de confort et de symétrie
Objectif : améliorer le confort du cheval et affiner votre ressenti.
- Comprendre le mécanisme du trot
- Identifier et changer le bon diagonal
- Passer de l’observation au ressenti
- Corriger les blocages courants
Étape 3 – Installer l’équilibre au galop
Objectif : obtenir des départs nets, équilibrés, sur le bon pied.
- Comprendre la biomécanique du galop
- Savoir placer les aides pour un départ juste
- Reconnaître le bon pied
- Corriger les départs au grand trot ou sur le mauvais pied
- Stabiliser le galop dans la durée
👉 Résultat : des départs au galop précis, sans précipitation.
Étape 4 – Construire la précision grâce aux transitions
Objectif : améliorer l’équilibre et le contrôle des allures.
- Transitions rapprochées montantes et descendantes
- Transitions complexes (trot-arrêt-trot, galop-pas-galop)
- Variations de cadence et d’amplitude
- Gestion des blocages fréquents
- Mise en situation sur une reprise finale
👉 Résultat : un cheval plus réactif, plus équilibré, plus attentif.
Étape 5 – Agir sur la direction, la souplesse et l’équilibre latéral
Objectif : guider le cheval avec finesse et intention.
- Comprendre et ressentir le pli et l’incurvation
- Mobiliser épaules et hanches
- Introduire les déplacements latéraux simples
- Réaliser des cessions à la jambe au pas et au trot
- Mettre en pratique sur un mini-parcours
👉 Résultat : vous commencez à influencer réellement la locomotion et la direction du cheval.
🎁 Bonus #1 – Application à l’obstacle
Transformez les acquis du plat en précision sur les barres.
- Travail sur barres au sol et cavalettis pour affiner trajectoires et équilibre
- Enchaînements simples pour aborder et réceptionner en cadence
- Amélioration de votre position en équilibre pour plus de confort et de sécurité
🎯 Idéal pour les cavaliers qui veulent gagner en assurance et en fluidité à l’obstacle.
🎁 Bonus #2 – Application en extérieur (inspiré du TREC)
Maîtrisez votre cheval en pleine nature, avec confiance et contrôle.
- Slalom, transitions et gestion des allures sur terrain varié
- Exercices concrets pour améliorer stabilité et réactivité en extérieur
- Intégration des acquis dans un cadre naturel et stimulant
🎯 Parfait pour des sorties en balade plus sereines, structurées et sécurisantes.
🎁 Bonus #3 – Détente efficace du cheval
Préparez votre cheval de façon juste avant chaque séance.
- Protocole de détente en lien avec la biomécanique
- Étapes simples pour libérer les tensions et favoriser l’engagement
- Lecture des signes de relaxation et de disponibilité
🎯 Pour des séances plus productives et un cheval plus à l’écoute dès le début.
🎁 Bonus #4 – Lecture du langage corporel du cheval
Affinez votre communication grâce à une meilleure lecture de votre cheval.
- Comprendre stress, inconfort ou concentration à travers la posture et les mimiques
- Vidéos guidées et cas pratiques
- Ajuster vos actions pour prévenir les blocages et renforcer la relation
🎯 Pour une communication plus fine et un véritable partenariat cavalier–cheval.
❓ Est-ce que ce programme est vraiment fait pour moi ?
Attitude Cavalier – Finesse s’adresse aux cavaliers qui sont déjà à l’aise au pas, au trot et au galop, et qui sentent qu’ils sont arrivés à une étape où ils veulent mieux comprendre et mieux guider leur cheval.
Si vous sentez encore beaucoup de difficultés liées à la position, à la stabilité ou à la crispation, il est préférable de consolider ces bases avant d’entrer dans le travail de finesse.
C’est pour cela que je propose, si besoin, Attitude Cavalier – De la crispation à la confiance, en complément.
❓ Et si je n’ai pas “le cheval idéal” pour ce programme ?
Vous n’avez pas besoin d’un cheval parfait.
Le programme est conçu aussi bien pour :
- les cavaliers de club (même si vous ne montez pas toujours le même cheval),
- que pour les cavaliers propriétaires.
Au contraire, apprendre à lire l’équilibre, la locomotion et les réactions du cheval est encore plus utile quand le cheval est raide, déséquilibré ou différent d’une séance à l’autre
❓ Est-ce que ce n’est pas trop technique ou trop théorique ?
Non.
La biomécanique et la locomotion sont expliquées de façon simple, concrète et directement reliée à ce que vous ressentez en selle.
L’objectif n’est pas de faire de vous un expert “dans votre tête”,
mais de vous aider à comprendre ce que vous sentez pour mieux agir, immédiatement, à cheval.
❓ Est-ce que ça fonctionne en cours collectif, même si mon moniteur travaille différemment ?
Oui.
Attitude Cavalier – Finesse ne remplace pas vos cours.
Il les rend plus efficaces.
Vous apprenez à mieux comprendre les consignes,
à affiner vos aides,
et à savoir quoi faire de vos sensations, même dans un cadre collectif.
Vous n’entrez pas en contradiction avec votre moniteur :
vous devenez simplement plus autonome et plus consciente dans votre équitation.
❓J’ai déjà entendu parler d’impulsion, d’équilibre, de transitions… qu’est-ce que ça change vraiment ?
Beaucoup de cavaliers entendent ces notions…
sans jamais apprendre à les relier entre elles.
La différence ici, c’est que vous apprenez à faire le lien entre :
- ce que vous ressentez,
- ce que le cheval fait réellement dans son corps,
- et ce que vous devez faire concrètement avec vos aides.
👉 Vous ne répétez plus des consignes isolées.
👉 Vous comprenez pourquoi ça fonctionne.
❓ Est-ce que je vais réussir à suivre avec mon emploi du temps ?
Oui.
Le programme est pensé pour s’intégrer dans une vie bien remplie :
- vous pouvez avancer à votre rythme,
- revoir les vidéos autant de fois que nécessaire,
- et appliquer les exercices directement dans vos séances habituelles.
Même si vous ne montez qu’une fois par semaine,
vous pouvez progresser efficacement.
❓ Est-ce que ça vaut vraiment l’investissement ?
Si chaque séance vous laisse encore avec l’impression de “sentir sans savoir quoi faire”,
alors ce programme peut transformer durablement votre façon de monter.
Attitude Cavalier – Finesse agit comme un accélérateur de compréhension :
vous tirez beaucoup plus de bénéfices de vos cours,
et votre progression devient plus cohérente et plus satisfaisante.
Et dans tous les cas, vous êtes couvert(e) par la garantie 30 jours satisfait ou remboursé.
Ouverture des inscriptions du 4 au 8 février